odilisとは、東インド古典舞踊をベースとした
現代音楽との融合ダンス
■東インド古典舞踊(ODISSI)とは
東インド古典舞踊ODISSI(オディッシー)は、インド東部のベンガル湾沿いに位置するオリッサ州から発祥した古典舞踊で、インド８大古典舞踊の一つです。インドだけではなく、世界で最も古い歴史を持つ舞踊の一つであると言われるこの踊りの起源はなんと！紀元前２世紀にまでさかのぼると言われています。
ODISSI(オディッシー)は「生きた彫刻」とも言われています。流れるような優雅な女性的な動きと、シャープで男性的な力強さを併せ持つ踊りで、現在では世界中でその芸術性が高く評価されています。
■odilis(オディリス)とは
東インド古典舞踊と現代音楽を融合させた踊りodilis(オディリス)。
東インド古典舞踊を今よりも身近に感じて欲しいという思いから現代音楽に合わせて踊るフュージョンスタイルを生み出しました。
ODISSI(オディッシー)をベースとした踊りなのでODISS Iの基礎やステッピングを取り入れており古典舞踊の奥深さと現代の慣れ親しみある音楽で楽しさも感じられるおどりでら樂でしか受けられないレッスンとなっております。
■踊ることのメリット
上記で紹介させていただいた「odilis」を踊ることでどんなことが期待できるのか。
1.体力向上・維持が期待できる
2.ストレス解消に効果的
3.仲間と一緒だから楽しく続けられる
1. 体力向上・維持が期待できる
odilisのベースとなっている東インド古典舞踊はイメージ以上に動き、体幹を使います。音楽に合わせて普段とは違うスピード感で身体を動かしていくので体力の向上が期待できます。
また、グループレッスンとなりますので切磋琢磨でき自分一人で運動するよりも樂しく続けることができますので体力を維持することができます。
2. ストレス解消に効果的
odilisに限らずになりますが、踊りなどの身体を動かすことは心を動かすことにも繋がっています。
ストレスを解消するにはダンスはすごく効果的です。50分のレッスン中はodilisが好きな仲間と一緒に他のことは考えずに踊りという非現実的な空間に没頭することができます。
また、レッスンが終わった後はもちろんイベントにてダンスを披露した後の爽快感や達成感は他とは比べものにならないぐらい氣持ちが高揚します。
ストレス解消にぜひダンスおすすめです！！
3. 仲間と一緒だから楽しく続けられる
一人でやるよりグループでのレッスンの方が楽しいこともツラいことも共有できるので、継続することができます。楽しいことの共有はもちろん、
ダンスにはできない時のメンタル的なキツさがあります。
そんな時に周りに仲間がいると辛い事も共有できるので一緒に乗り越えることができます。
自分での努力は必須ですがプラスお友達との時間を作ることで、より壁を乗り越えることができるのです。
できないことができるようになるという達成感は必ずその後の人生にも役に立つ感情・感覚です。
◆おおほり校 odilisクラス詳細
【体験：2000円（1回のみ）】
■定 員：12名
■対 象：中学生〜一般
■曜 日：木曜日（年間42回実施）
■会 場：福岡レンタルスタジオ
▷CREA大濠公園BULE
(福岡市中央区大手門2−2−11)
■時 間：18:00〜18:50
■講 師：Manju
■月 謝：7,700円
